Entrena como tus objetivos se merecen
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En i10 Entrenador Personal tú eres nuestro centro: personalizamos tus entrenamientos y te acompañamos día a día resolviendo tus dudas y corrigiendo errores para que alcances tus propósitos.
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Apúntate ya a i10 Entrenador Personal.
Si tienes dudas de cuál es el servicio ideal para ti, ponte en contacto con nosotros: te ayudamos sin ningún compromiso a elegir el mejor plan.
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Logra (por fin) tus objetivos deportivos con el acompañamiento continuo de un entrenador profesional.
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Entrenamos donde quieras y cuando quieras: seguimiento online a través de app i10 con ejercicios personalizados
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Corregimos errores en la ejecución de ejercicio y creamos hábitos saludables
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TRABAJA CON UN ENTRENADOR HUMANO, CERCANO, MOTIVADOR Y DIFERENCIAL
Planificación sin seguimiento
Ideal para personas que comienzan y practican deporte una a dos veces a la semana.
Seguimiento
Seguimiento online mensual
Ideal para opositores a FCSE, deportistas intermedios o avanzados
Seguimiento
Seguimiento online intensivo 24/7
Ideal para opositores novatos a FCSE, deportistas novatos o principiantes.
Seguimiento
Planificación sin seguimiento
Ideal para personas que comienzan y practican deporte una a dos veces a la semana.
Seguimiento
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Seguimiento online intensivo 24/7
Ideal para opositores novatos a FCSE, deportistas novatos o principiantes.
Seguimiento
ELIGE TU PLAN
BENEFICIOS
Planificación sin seguimiento
(*)
Seguimiento Online Mensual
Seguimiento Online Intensivo
Valoración inicial con un licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEF)
Asignación de entrenador personal.
Planificación para preparar las pruebas físicas de las oposiciones
Atención 24/7 para consultas con tu entrenador a través del medio que prefieras: (videollamada, llamada, whatsapp,...)
Atención vía whatsapp de lunes a viernes, no festivos, de 9:00h a 14:00h y de 17:00h a 20:00h
Reunión de seguimiento cada dos semanas.
Reunión de valoración cada mes.
Acceso a biblioteca de contenidos en la app i10 para vídeos y sesiones extras.
Seguimiento de progreso en app i10: peso que levantas, repeticiones, calorías, % grasa, % músculo, etc.
Acceso a comunidad i10.
Programa de ejercicios estandarizados acorde a tu condición física para pérdida de peso, estar en forma y alimentación sana.
Vídeos específicos para tus entrenamientos.
(*) El Servicio Planificación sin Seguimiento no incluye consultas técnicas con tu entrenador. Si quieres añadir consultas a este servicio, el coste por sesión es de 25€.
El servicio de Seguimiento Intensivo ya lleva incluido en el precio este servicio.
¿QUÉ PIENSAN DE NOSOTROS?
Er Chávez
Profesionales, divertidos, familiares y con un interés continuo por ayudarte a seguir divirtiéndote y cuidándote. Los entrenadores se vuelcan en cada uno, personalizan tu ejercicio y buscan que des todo lo posible de tí para llegar a tus objetivos.
Después de muchos años de sedentarismo, el ejercicio se ha vuelto en algo fundamental para mí poco después de haber comenzado. Se adaptan a tu actividad anterior y poco a poco vas mejorando y evolucionando, lo cual es motivador.
Me siento genial por formar parte de esta gran familia, recomendable es poco. Cada día más contento de haberlos conocido. Recomendables al 1.000%
María E. Rodriguez Albarrán
Con el tema del covid, que nos ofrezcan la posibilidad de entrenar desde casa, con una app muy completa y con clases telemáticas, no tiene precio.
Desde la primera semana, empecé a ver resultados de mejora. Y la verdad que los entrenamientos no pueden estar más adaptados, una pasada lo buenos profesionales que son. En menos de dos meses ya recuperé la ropa de una talla menos que había dejado de usar hacía 2 años.
Sin duda, 100% recomendado.
Mndz One
Isra y Luz son dos grandes profesionales del entrenamiento personal y el deporte. Se ajustan a tus necesidades respaldándose en un estudio previo sobre tu condición física y un seguimiento constante de tus progresos para aumentar lo máximo posible la productividad del tiempo que dedicas con ellos. En cuanto a lo personal el trato siempre es muy cercano y amable. Así da gusto comenzar el cambio!
Después de muchos años sin nada de actividad física i10 ha hecho que siga una rutina de ejercicio divertida y con constancia, haciéndolo todo con mucha profesionalidad y sobre todo cercanía. Mi entrenadora es un amor!! 100% recomendable
Marta Muñoz
Me apunté hace varios meses a i10 con mucha incertidumbre. Nunca he sido muy amiga del deporte pero tanto Isra como Luz (los capitanes de este barco) han conseguido que vaya motivada a cada entrenamiento, que disfrute de cada sesión y que me sienta como en casa. Creo que apuntarme ha sido una de las mejores decisiones.
Ángela León
Cuando más desanimada estaba y en los momentos más difíciles de la pandemia me han hecho resurgir de mis cenizas y que la salud y el estado físico sean una prioridad en mi nueva normalidad. Buena gente!!! ¿Qué más se puede pedir?
Marisol Santisteban
Miles de años sin hacer nada de deporte.!i10 ent.Personal me ayudó a comenzar de cero y dejar a un lado, todos los complejos , asesorandome también, nutricionalmente y aprender, como comenzar a mover mi anquilosado cuerpo. Muchas gracias!! Sois geniales!!!
Fran Cuadros
En i10 es cuando de verdad he entendido lo que es cuidar mi cuerpo. Es para toda la vida. Todo mi entrenamiento está perfectamente medido y diseñado para lo que necesito
Jesús JC
Entrenadores de calidad, se preocupan en todo momento de ti y que consigas los objetivos previstos
¿QUÉ PIENSAN DE NOSOTROS?
Er Chávez
Profesionales, divertidos, familiares y con un interés continuo por ayudarte a seguir divirtiéndote y cuidándote. Los entrenadores se vuelcan en cada uno, personalizan tu ejercicio y buscan que des todo lo posible de tí para llegar a tus objetivos.
Después de muchos años de sedentarismo, el ejercicio se ha vuelto en algo fundamental para mí poco después de haber comenzado. Se adaptan a tu actividad anterior y poco a poco vas mejorando y evolucionando, lo cual es motivador.
Me siento genial por formar parte de esta gran familia, recomendable es poco. Cada día más contento de haberlos conocido. Recomendables al 1.000%
Marta Muñoz
Me apunté hace varios meses a i10 con mucha incertidumbre. Nunca he sido muy amiga del deporte pero tanto Isra como Luz (los capitanes de este barco) han conseguido que vaya motivada a cada entrenamiento, que disfrute de cada sesión y que me sienta como en casa. Creo que apuntarme ha sido una de las mejores decisiones.
Mndz One
Isra y Luz son dos grandes profesionales del entrenamiento personal y el deporte. Se ajustan a tus necesidades respaldándose en un estudio previo sobre tu condición física y un seguimiento constante de tus progresos para aumentar lo máximo posible la productividad del tiempo que dedicas con ellos. En cuanto a lo personal el trato siempre es muy cercano y amable. Así da gusto comenzar el cambio!
Después de muchos años sin nada de actividad física i10 ha hecho que siga una rutina de ejercicio divertida y con constancia, haciéndolo todo con mucha profesionalidad y sobre todo cercanía. Mi entrenadora es un amor!! 100% recomendable
María E. Rodriguez Albarrán
Con el tema del covid, que nos ofrezcan la posibilidad de entrenar desde casa, con una app muy completa y con clases telemáticas, no tiene precio.
Desde la primera semana, empecé a ver resultados de mejora. Y la verdad que los entrenamientos no pueden estar más adaptados, una pasada lo buenos profesionales que son. En menos de dos meses ya recuperé la ropa de una talla menos que había dejado de usar hacía 2 años.
Sin duda, 100% recomendado.