Planificación sin seguimiento

Ideal para personas que comienzan y practican deporte una a dos veces a la semana.
– Valoración inicial con un licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
– Planificación para preparar las pruebas físicas de las oposiciones
– Seguimiento de progreso en app i10: peso que levantas, repeticiones, calorías; % grasa, % músculo, etc
– Acceso a comunidad i10
– Programa de ejercicios estandarizados acorde a tu condición física para pérdida de peso, estar en forma y alimentación sana
– Vídeos específicos para tus entrenamientos.
(*) No incluye consultas técnicas con tu entrenador.