Seguimiento intensivo 24/7

Ideal para opositores novatos a FCSE, deportistas novatos o principiantes.
– Valoración inicial con un licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEF).
– Asignación de entrenador personal.
– Planificación para preparar las pruebas físicas de las oposiciones
– Atención 24/7 para consultas con tu entrenador a través del medio que prefieras: (videollamada, llamada, whatsapp,…)
– Atención vía whatsapp de lunes a viernes, no festivos, de 9:00h a 14:00h y de 17:00h a 20:00h.
– Reunión de seguimiento cada dos semanas.
– Reunión de valoración cada mes.
– Acceso a biblioteca de contenidos en la app i10 para vídeos y sesiones extras.
– Seguimiento de progreso en app i10: peso que levantas, repeticiones, calorías, % grasa, % músculo, etc.
– Acceso a comunidad i10.
– Programa de ejercicios estandarizados acorde a tu condición física para pérdida de peso, estar en forma y alimentación sana.
– Vídeos específicos para tus entrenamientos.